Tag Archives dieta

Tajemnica Ksylitolu. Czym jest i jak może nam pomóc w utrzymaniu smukłej sylwetki?

autor

W dzisiejszych produktach, oraz w ogólnym sposobie żywienia, nie sposób uniknąć cukru.  Możemy bowiem znaleźć go wszędzie, nawet w pieczywie! Wiele osób określa sacharozę (cukier) mianem „białej śmierci”, ponieważ negatywnie wpływa nie tylko na naszą wagę ale również na nasz mózg oraz zachowanie. Co prawda cukier odżywia nasz mózg, jednak w przypadku zbyt dużej ilości ...

Pozytywne podejście do diety!

autor

   Święta za pasem. Przygotowania lada dzień ruszą pełną parą. Będzie mało czasu a wiele do zrobienia. Również w kuchni. Oprawianie ryb, lepienie pierogów czy pieczenie ciasteczek i serników. Wszystko brzmi świetnie, smakuje jeszcze lepiej. Refleksje przychodzą zazwyczaj później. Gdy już spróbujemy wszystkich dostępnych potraw z Wigilijnego stołu, i dojemy zapasy w lodówkach, zaczynają pojawiać się ...